FitAxisではコロナ感染予防対策への取り組みを徹底しています。
安心して個室でのマンツーマンサポートをご利用いただけます。
カラダと健康の軸づくりをサポート
FIT AXIS
「解剖学や運動学に基づいたメニューで
それを分かりやすく指導してくれます」
【K.N.様 医者】
【トレーニングの目的】
適正体重に戻したかったのと、趣味のゴルフにもつながればと思い、依頼しました。
【トレー二ングを受けて感じたこと】
トレーニングのやり方をただ教えてくれるだけではなく、自分の身体の状態がどうなっていて、なぜそれをやるといいのかなどを分かりやすく伝えてくれます。解剖学や運動学などをベースにしながらも、ここまで分かりやすく指導できるのは、専門分野に対して、深く理解しているからこそだと思います。
ドクターからもご推薦をいただいています!!
VOICE 02
働く女性からのご感想
「忙しい中の週１回のトレーニングでも、
効果を実感しています。」
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【 I.T.様 コンサルタント】
【トレーニングの目的】
なかなかトレーニングに時間を作れないなか、このままではダメだと思いお願いしました。
【トレーニングを受けて感じたこと】
週一回のパーソナルトレーニングで、身体を見てもらうだけではなく、日頃どういったことをやればいいのかなどのアドバイスまでいただけるので、無理なく行ないながらも、楽しく取り組むことができています。
こんな方にオススメ
□ 誰もが憧れるようなバランスのとれた身体にしたい！
□ ゴルフなどの運動パフォーマンス高めたい！
□ 腰痛や肩・膝の痛みに負けない身体を作りたい！
□ 疲れに負けない身体や体力をつけたい！
Concept
Fit Axisの目指す効率的なフィットネスとは
スタイリッシュで動ける身体へ
コンディショニング
「姿勢」と「動作」から整えていく
コンディショニングトレーニング
『魅せる身体づくり』と『動ける身体づくり』は違います。
Fit Axisが目指す身体は、『だれもが憧れるような』スタイリッシュな身体を目指しながらも、『疲労や疾患に負けない実用的』な身体づくりをサポートしています。
国内でもわずか数百人程度しか取得することができない全米スポーツ医学協会公認のパーソナルトレーナーによる指導で、効率的にトレーニングで成果を出して頂けます。
「トレーニング」と「コンディショニング」
で無理のない効率的なフィットネス
トレーニングには「フィジカルトレーニング」と「コンディショニングトレーニング」の２種類があります。
身体に負荷をかけるためには、身体のバランスや使い方が正しくないとケガのリスクが高まり、トレーニング効果も出ません。
身体のバランスや使い方を整える『コンディショニングトレーニング』と、身体の体力や能力を高める『フィジカルトレーニング』で、バランスよく鍛えて、均整のとれた身体を作っていくことができます。
トレーニング
ワンストップ
「ボディケア」と「トレーニング」を
組み合わせたワンストップ・フィットネス
その日のメニューや、動作において負担がかかったところを、その場でメンテナンスしていきます。
それにより、疲労をすぐに取り除いたり、トレーニングで使った筋肉を、ピンポイントでのケアが可能です。
わざわざマッサージに行くこともなくなり、時間も有意義に使うことができるようになります。
選ばれる５つの理由
Qualification
資格
まだ日本では取得者が少ない、世界的に信頼のある『全米スポーツ医学協会公認』のパーソナルトレーナーの資格を保持しています。そのため安心してトレーニングをお任せいただけます。
Video Access
ビデオ閲覧権
その日行なったトレーニングメニューは、限定公開の動画でご覧いただけます。自宅や出張先などでも体調を整えたり、体力をつけることができます。
E-books
監修電子書籍
フィットネス関連の電子書籍を多数創刊し、全国のクライアントから支持・信頼を頂いております。これらの体系化された知識・知見をあなたの体にあったサポートにカスタマイズしていきます。
Youtube Activity
Youtubeコンテンツを多数保有
Youtubeのチャンネル登録者数も5,000人を超えて、全国のクライアントから支持・信頼を頂いております。時にはパーソナルトレーニングの内容に合った動画を紹介することで、より理解度を深めることができます。
Seminar Activity
企業・団体様向けにセミナー活動実績
マンツーマンのトレーニング指導だけではなく、セミナー活動を定期的に実施することで、分かりやすく伝える技術を磨き、トレーニング指導の質を常に高めるようにしています。
Service
料金・サービス
PRICE
5回 Ticket
￥ 85,000（税別）/ 各回70分
1回17,000円で受けられます。(期限は180日)
日頃のメニュー相談からフォームチェック、身体のバランスの修正などご自身でトレーニングしている方におすすめです。
￥160,000（税別）/ 各回70分
11回16,000円で受けられます。(期限は150日)
正しいトレーニング習慣を作って、無理なく身体を整えながら、体力アップして効率的に目的に合った効果を出していきます。
10回 Ticket
お支払い方法
クレジットカード・銀行振り込み、
現金払いからお選びいただけます。
自分に合うか不安な方に...
Trial Course
初回体験コース
通常料金
¥16,000
¥13,200 / 60分
価格は税込表記
Flow
体験の流れ
01
トライアルコースの申し込み
フォームよりお申し込みいただきます。お申し込みいただいてから24時間以内に返信しております。その後、メールやLINEでやりとりをして、初回日時を決定していきます。
02
ご来店/トライアルコース受講
今後の目的や現在のライフスタイルなどをお聞きするカウンセリング、身体の状態や体力などをチェックしていきます。それに応じたトレーニングも行なっていき、自分にあっているかなどを確認して頂けます。
ーートライアルの流れーー
１カウンセリング
今後どのような身体を作っていきたいのか、今悩んでいることや気になることなどをお聞きしていきます。
２ 姿勢や動きの評価
トレーニングを始める前に身体のコンディション(身体のバランスや使い方、筋肉の状態etc.)を確認していきます。
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３ トレーニング体験
パーソナルトレーニングを進めていく上で、どのようなことをやるのか、自分に合っているのか、効果などを実際にご体感して頂けます。
トライアルレッスンに必要な持ち物
運動着
シューズ
飲み物
Access
アクセス
どちらの場所も、窓があり、消毒・換気を行っています。
安心してプライベート空間でトレーニングをお受け頂くことができます。
恵比寿・代官山
Address
〒150−0022
東京都渋谷区恵比寿南1丁目11−19
Access
恵比寿駅 （徒歩4分)
北参道・千駄ヶ谷
Address
〒151−0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷２丁目６−９
Access
千駄ヶ谷駅 （徒歩8分）
北参道 （徒歩6分）
原宿 （徒歩8分）
Profile
経歴・プロフィール
【パーソナルトレーナー保有資格】
・全米スポーツ医学協会公認パーソナルトレーナー
【Toshi / プロフィール】
神奈川県 藤沢市出身。
順天堂大学スポーツ健康科学部卒業。
専門競技はウエイトリフティングで国体出場。
順天堂大学スポーツ健康科学部卒業。 卒業後、身体をより良くするためには、なぜ人の身体が壊れるのかを知らないといけないと考え、オリンピックトレーナーの治療院で経験を積む。 その後独立。 そういった経験から、ただ魅せる身体作りをするのではなく、『スタイリッシュでかつ動ける身体』づくりをサポートするため、パーソナルトレーニングやセミナー活動、当サイトFit Axisメディアを運営している。分かりやすいトレーニング指導とコンディショニング整体を組み合わせる効率的なパーソナルトレーニングセッションや、豊富な事例から導き出されたセミナーが実践的だと好評。過去には最大700名の前でのセミナー実績がある。
【パーソナルトレーナー資格証書】
全米スポーツ医学協会公認パーソナルトレーナー
【監修書籍】
Message
トレーナーメッセージ
この度は、数あるパーソナルトレーニングサービスから、Fit Axisを見つけて頂きありがとうございます。
これを見ているあなたは、少なからず、今の身体や健康を改善したい、より良くしたいと思いっているからこそ、お越しいただいたことかと思います。
現在は、健康ブームもあり、トレーニングをやり始める人も増えてきました。
それはとてもいいことですし、フィットネスがもっと日常に根付いてくれば、とても素晴らしいことだと思います。
しかし、フィットネスジムを見回してみると、間違ったトレーニングをして、腰や膝を痛めたり、なんとなく汗を流して終わってしまっている方もとても多いなと感じてしまいます。
せっかくわざわざ時間を作ってトレーニングしにきているわけですから、もっと効果を出して欲しいなと思ってしまいます。
それに僕も含め、人間は、効果のないものを続けられるほど強くはありません。
僕は、健康というのは、獲得するものでも、自分だけが健康になるものでもなく、『共有』するものだと思っています。
正しいトレーニングで効率的に成果を出せるサポートをして、あなたとより有意義な時間を共有できることを心より楽しみにしています。
Fit Axis Trainer 太田 敏彦
トライアルコースお申込み
まずはお試しください！
TRIAL COURSE
初回体験コース
通常料金
¥16,000
¥13,200 / 60分
価格は税込表記
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